人教版八年级生物下册《选择健康的生活方式》PPT免费下载，共25页。
学习目标
1．了解生活方式的概念。
2．认识生活方式对健康的影响，了解健康生活方式的内容与作用及选择健康生活方式的重要性。
3．通过探究实验，认识酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响，进而认识到酗酒和吸烟对人体健康的危害。
课前导学
一、生活方式对健康的影响
1．生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种__________，人们的生活方式与健康有着密切的关系。
2．生活方式对健康的影响：目前，影响人们健康的主要疾病是恶性肿瘤、___________疾病、______病等一些慢性、非传染性疾病。这些疾病也常被称为“____________”或“现代文明病”。
3．科学研究证明，患慢性、非传染性疾病除了受___________和________的影响外，还与个人的___________有关。
二、健康的生活方式
1．生活方式与健康密切相关，_______________、__________________、_______________及其他不良生活习惯对身体健康都有极为不利的影响。
2．成年人发生的一些慢性疾病与不良的生活方式有密切的关系，这些生活方式是在儿童和青少年时期形成的。例如，经常不吃早餐会导致_______系统的疾病，吸烟会导致_______系统的疾病，吸毒会导致___________________________________等系统的疾病。
3．健康的生活方式不仅有利于预防___________，而且有利于提高人们的___________，提高生活质量。
4．健康的生活方式包括_______________________；______________；___________；____________________；_____________________；___________________。
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